抹茶さん

緑茶が飲めないのでグリーンティエクストラクトを飲んでカテキンなどの緑茶の成分を摂取していますが、グリーンティエクストラクトの成分はほぼ緑茶を濃縮したものそのままなので、緑茶が飲める人にとってはコストパフォーマンスが悪くお勧めできません。
ダイエットサプリメントとしても、それ用に最適な組み合わせで配合されたものほどではないので、そういった目的で選ぶのもどうかなと思います。
グリーンティエクストラクトはあくまで緑茶が飲めないけど成分は摂取したい、激しいダイエットは必要ない、といった人が飲むサプリメントだと思います。
2019/04/02