puqmxさん

不眠症対策にハイプナイトを購入しました。
仕事のストレスが原因で不眠に→疲れが取れない状態のまま仕事に向かう→集中力が続かず周りから心配されてしまう→それがさらにストレスに…という悪循環になっており、なかなか自力で改善もできず…orz
この薬を飲んでからは夜も布団に入ってからすぐに眠れるようになっただけではなく途中で目が覚めてしまうこともなくなりました。朝起きた時に疲れが取れてスッキリしているので、改めて睡眠の大切さをかみしめています。
根本的な改善にはなっていませんが、良い状況にはなっているので取り入れてよかったと感じています。
2017/04/30